у меня судороги ног! help!!!
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиноги так сводит,что спать не могу!!! сначала такое чувство , что под кожей черви ползают...а потом сводит!!! ужас!!! гиня сказала пить аспаркам...поможет ли?
Девчули,чем и как спасались от такой напасти???
Татьяна
Интересно так, гинекологу вы не доверяете, а советам на ББ — вполне.Хотя аспаркам это препарат на основе того же самого магния, который который в составе магне б6, который вам все бросились советовать.
30.12.2014
Ответить
☼Женюська☼
Я собираю инфо ,а потом принимаю решение.Магнелис пью всю беременность,только этот месяц халтурю. Понравился совет сдать кровь и посмотреть чего не хватае и тогда действовать уверенно! Воооот
30.12.2014
Ответить
☼Женюська☼
гиня сегодня ругалась,что я кальций сама себе назначила...пила неделю и пока что нет результатов....спасибо!
29.12.2014
Ответить
Марина
мне выписали кальций Д3 никомед,он мне вообще не помог пила кальций витрум в большой дозировке там или 600 чего то или 800,прошло но не сразу
29.12.2014
Ответить
Ольга
Я сдавала кровь на кальций+магний+натрий+ еще какой-то минерал, в лаборатории было комплексно, сдала посмотрели, кальция было намного ниже нормы, начала принимать через несколько дней прошло. А врач меня магнием поила, говорила что от недостатка магния, вышло что от недостатка кальция.. Сдайте кровь. Из "народных" методов муж очень сильно растирал ноги до колен перед сном — вроде пореже сводило, но "червяки" все равно ползали...
29.12.2014
Ответить
Евгения
У меня было — из-за недостатка кальция. Как первый признак, потом посыпались ногти. Потом стала пить кальций :)) В витаминах кальция мало, через питание 1500 набрать за день почти нереально. Вот и вымывается весь, ребенок то растет. Врач отправила в начале на анализ крови (состав крови) — увидела что кальций низкий и разрешила офиц. пить. Все прошло :) Еще мб из-за недостатка магния — аналогично смотрится по крови.
29.12.2014
Ответить
Евгения
У меня было — из-за недостатка кальция. Как первый признак, потом посыпались ногти. Потом стала пить кальций :)) В витаминах кальция мало, через питание 1500 набрать за день почти нереально. Вот и вымывается весь, ребенок то растет. Врач отправила в начале на анализ крови (состав крови) — увидела что кальций низкий и разрешила офиц. пить. Все прошло :) Еще мб из-за недостатка магния — аналогично смотрится по крови.
29.12.2014
Ответить
Евгения
У меня было — из-за недостатка кальция. Как первый признак, потом посыпались ногти. Потом стала пить кальций :)) В витаминах кальция мало, через питание 1500 набрать за день почти нереально. Вот и вымывается весь, ребенок то растет. Врач отправила в начале на анализ крови (состав крови) — увидела что кальций низкий и разрешила офиц. пить. Все прошло :) Еще мб из-за недостатка магния — аналогично смотрится по крови.
29.12.2014
Ответить
Евгения
У меня было — из-за недостатка кальция. Как первый признак, потом посыпались ногти. Потом стала пить кальций :)) В витаминах кальция мало, через питание 1500 набрать за день почти нереально. Вот и вымывается весь, ребенок то растет. Врач отправила в начале на анализ крови (состав крови) — увидела что кальций низкий и разрешила офиц. пить. Все прошло :) Еще мб из-за недостатка магния — аналогично смотрится по крови.
29.12.2014
Ответить
Эльвира
У меня варикоз и удалена вена . Очень знакомы ночные судороги мне. Еще и отеки.
Носите компрессионный трикотаж (чулки, колготы) обязательно. Раньше спасалась тем, что под ноги клала подушку и с ней спала всю ночь. Летом купила аппарат Веноплюс, штука не из дешевых, но спасается и я, и мама только им.
29.12.2014
Ответить
Алёна
магне б6, контрастный душ для ног, ноги чаще вверх поднимать, крем для ног мама комфорт, еще массажный мячик вам в помощь и специальной упражнение — носок нужно тянуть вверх и еще есть одно.
29.12.2014
Ответить
Эльвира
Про носок поддерживаю, если начинает сводить ногу, нужно носок как бы на себя тянуть, икра напрягается и судорога отпускает. Это так же помогает, когда судорогой ногу сводит в воде.
Крем мама комфорт бе бе, мне не нравится, липкий какой то и толку нет от него.
29.12.2014
Ответить
☼Женюська☼
тоже спасаюсь тем,что носоу на себя тяну...судороги сводит ещё с детства...причину не знаю...венозная сеточка была уже лет с 16!!! так короткие вещи и не носила...а кровь сдать даже и не догадывалась на компоненты...
29.12.2014
Ответить
Эльвира
УЗИ вен сделайте как нибудь. Оно покажет венозную недостаточность, если есть.
29.12.2014
Ответить
Карина
Помогал только магне В6. Как только прекращала пить так сразу все начиналось по новой.
29.12.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.