Тренировочные?!!!

Случилось вчера вечером со мной непонятное(а может это мне так кажется). Перед сном живот стал каменный и ощущения как во время месячных, только слабее. Прямо трогаю живот, а он как мячик, жесткий такой:( боль то есть, то нет. Паниковать не стала, поставила папаверин и пошла спать. Вот и не пойму, тонус?(вроде на узи нет его давно, 2 недели назад делали, да и не напрягалась/не нервничала за день). Треники? Так они ж вроде позже начинаются? У меня срок 20+2