Пищевая аллергия, 15 недель

Совсем уже замучилась, и пожаловаться некому, никто меня не понимает Жуткая пищевая аллергия, на оооочень многие продукты. А я же беременная, мне нужно хорошо питаться, у меня вообще паника! Начиналось все так:

Последний год была аллергия на декоративную косметику, но не ярко выраженная. А в январе началась пищевая, и, такое ощущение, что на все подряд. На Новый год переболела простудой (а может и гриппом), терапевт назначала антибиотики (спиромицин), при беременности их принимать можно. И я вот думаю, что после этого всего меня и понесло. Проявляется аллергия так: крапивница на лице, шее, груди, астма (не сильная, но довольно ощутимая), кашель, температура (до 37,4), жуткая слабость и вялость. 3 недели ела только макароны, картофель, капусту, творог, сметану, овсянку, яблоки, бананы, хлеб. Из мясного нормально переношу только куриную грудку, сваренную в трех водах, грудку индейки и детское питание "Кролик". Крапивница прошла дня через 4, приступы астмы периодически возникали, но урезать рацион я уже не знаю куда. Позавчера попробовала яйцо, нормально. Вчера съела уже два, так такое началось!!! Кроме астмы, еще и живот скрутило так, что я прям представила себе схватки при родах :-)))

Может кто-то сталкивался с таким? Что еще можно кушать? А то есть одни макароны с картошкой - это очень вредно. И постоянно индейку и детское питание (во взрослых дозах) не могу покупать с нынешними ценами.

У аллерголога была, она ничего мне не сказала, только отправила на разные исследования, пока все прохожу, но становится только хуже. И кушать так хочется)))