Бессонница
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСЯ понимаю,что тут у людей и посерьезнее проблемы бывают,но я просто измучилась!Сплю через ночь,и то-не каждую.Вся на психах,не могу больше!2 месяца уже так...Что делать?Помогите,а то я с ума сойду...Сразу скажу:молоко,чай с мятой-не помогает:(
настя
Может вам неудобно спать? Ребеночек не активничает в это время? У меня на 18 неделе так было...я аж плакала ночью... как будто переутомление. Спать хочу а лялька не дает живот мешает все тянет..поясница ноет...еще ночью пинается. Потом купила подушку для беременных сплю как убитая...так ее полюбила она спасла меня а то прям лезла на стену. Еще оочень ну оооооочень помогает прогвлка за час до сна плюс душ. Попробуйте думаю точно должно помочь. Ну и не квшать за час до сна...особенно сладкое. От сладкого малыши активнее становяться. Очень жаль вас...хорошо понимаю...как вспомню так вздрогну...
15.03.2015
Ответить
lelya
Спасибо:)Я гуляю и принимаю ванну с лавандой.Но не помогает.А малыш себя спокойно ведет.Прочитала недавно,что выработка гормона Пролактина вызывает такую бессонницу на моем сроке...Не знаю уж...Может,не устаю просто...
16.03.2015
Ответить