Пустырник.

А у меня от пустырника депрессия натуральная начинается... :( 2 раза пить начинала: обратный эффект, перепады настроения за 1 минуту (в небеременном состоянии), что для меня не свойственно и плакать хочется ...

Пить можно, я пью, назначили, на счет эффекта не знаю я не нервничаю, но врач сказала, что нужно пить регулярно какое то время, чтобы заметить эффект

Я пила пустырник эфекта не заметила

Я пила экстракт валерианы в таблетках неделе на 35-36 тк вообще не спалось, мне не помогало, бродяжничала по кв с 4 до 7 утра

Я пила пустырник три раза в день таблетки.на меня никак не содействовал,а ляльку как будто да,менее активный стал в то время

Можно!и пустырник и валерьянку))))) конечно есть эффект))))

Я валерианку пью 3раза в день

Это даже мало)) это доза для бкременных. вообще есть, мне кажется он быстрее начинает действовать, чем та же валерьянка