да что ж такое(

Ох, а мне малышка не дает ни на один бок лечь, сразу такая истерика в животе(((( А на спине мне спать невозможно, спина болит((( Так что я вас понимаю, но мне это, похоже, до конца беременности терпеть(((((((
04.09.2015
Бывает такая же история(на левый бок невозможно лечь так как начинает бить( только когда затишье,могу полежать(а с права бывает что то вылазит (((((и твердее(может попа)???тоже не удобно(на спине редко,так как просыпаюсь от того что дышать тяжело)эх такова наша судьба)))ниче)не долго осталось)))
04.09.2015
Оооо. у меня так постоянно было на таких сроках и вплоть до родов.. Теперь купила себе подушку для Б.. СУПЕР!!! Советую приобрести.. очень удобно на ней спать..
04.09.2015
Дело в том,что я тоже думала за эту подушку)моя ДОБЕРЕМЕННАЯ мечта)))))потом как то забылось,перегорело(стала засыпать с одеялом(скручиваю так же),дело в том что лежу я УДОБНО!но через сек 10-20 мне кажется что нога,как то не так лежит,так рука онемеет,так на живот ВДРУГ ночью навалюсь,то голова лишняя,некуда всунуть)))))))и так долго и нудно)))
04.09.2015
Вот-вот и у меня так же было до этой подушки.)) мне всё мешалось,всё не так и всё не эдак было.. Я,конечно, не рекламирую эту подушку.. но до неё у меня и вправду были проблемы со сном.((( И вот, наконец-то, в 5-ю Б я решилась на эту подушку.))
04.09.2015
))))ну может к второму созрею даст Бог)))Жаль мужа придётся отселить с этой подушкой)нам и без нее тесно))
04.09.2015
Это да.. ему там уже не будет места.)))
04.09.2015
И у меня тоже самое😞 вот проснусь а три и давай ходить по комнате,в окошко позырю,котика поглажу опять лену и так до семи утра.А вечерком в десять вообще вырубает.
04.09.2015
мегя тоже вырубает((только вот уснуть не могу(кручусь как юла(
04.09.2015
Та же фигня, но нашла хороший способ: я стараюсь пораньше встать утром, где то в 6:30 (понимаю, утром сложно проснуться после бессонной ночи), днем не спать и за день немного подустать (заняться уборкой, сварить ужин, что то вобщем поделать) или прогуляться перед сном. А если и это не помогает, смотрю тв или шарюсь в интернете. Но бессонных ночей стало гораздо меньше
04.09.2015
мне и нужно вставать в 6.00 на учебу!но какой там если уснула часа в 3-4 ((((просыпаюсь только в 9 с мужем(спать все равно хочу)но не усну уже(((для меня тяжёлый такой график(я вообще по натуре человек -соня)))первый триместр спала часов 18 наверное в день))
04.09.2015
То же самое. А нечего расслабляться, скоро бессонные ночи все равно ждут.) Привыкать.))
04.09.2015
))))так то хоть причину знаешь)))а так жалко как то)все твердят отсыпайся отсыпайся!да какой там((
04.09.2015
Таже фигня.....спать хочу,а уснуть не могу,неудобно как-то,ворочаюсь и ноги тянет постоянно и животу неудобно и душно......тоже кручусь часа 2-3,уже когда все спят((((
04.09.2015
Вот вот((из за этого днем вырубает просто((((
04.09.2015
И я сейчас проснулась и сижу))) не знаю, чем себя занять) на часах 3,27 ночи))))если найдете способ уснуть- маякните)))
04.09.2015
мучалась я долго)потом ушла в другую комнату на кровать(мужа оставила в зале отдыхать)немного поспала)потом часа в 5 в темноте услышала голос(что б его) :"зай!Ты чего ушла?Я что храпел?")))немного испугалась так как не поняла в чем дело)))потом уснула уже мин через 20)))
04.09.2015
У меня все проще))) 2 часа ворочалась, потом бахнула валерьянки и отключилась)))
04.09.2015
Как я вас понимаю, но у меня было иначе, заснуть получалось, а вот часа в 3 как проснешься и все тут, слонялась по кв, сидеда на бб, торчала на кухне, пила теплое молоко, и так до 7 цтра порой, это была жесть, это временно, потом по др причине спать не будете)))
04.09.2015
И не говорите(Делоив том что у меня учёба началась,и я планировала немного поездить на нее)но с таким сном 3 дня уже проспала(вставать нужно в 6)))
04.09.2015
Попробуйте перед сном минут за 20 валериану рассасывать, именно таблетки, их можно, они помогают расслабиться, отвлечься от мыслей и тд, но не увлекаться клнечно, хоть выспаться и стакан теплого молока перед сном, муж массаж ступней пусть сделает или помассирует голову, тоже расслабляет очень перед сном, не ток же им в зачатии детей участвовать)))
04.09.2015
)))))))))а болгарскую валерьяну можно??
04.09.2015
Болгарскую? А есть разница? По мне так они все одинаковы в таблетках, брала самые простецкие так сказать
04.09.2015
Бессонница, головные боли . История моей борьбы с деликатной проблемой