Как правильно вести дневник самоконтроля сахара в крови?
Анализы, инфекции
В общем, я таки отказалась от повторного теста на глюкозотолерантность и решила следить за сахаром сама. Вчера пришел мне мой глюкометр. Теперь вопросы...
Сколько раз в день оптимально проводить анализ?
Когда это надо делать?
Пока что буре кровь натощак утром перед завтраком и вечером перед ужином, а потом после завтрака и после ужина через час.
Может надо брать через 2 часа?
Завела себе дневник, в котором записываю все, что ела и измерения. Потихоньку понимаю, что мне поднимает сахар больше, а что меньше.
Девочки, подскажите, я все правильно делаю?? А то полоски эти очень дорогие, не хочется тратить зря..
Maryna
Мне сказали замерять утром натощак и через 2 часа после каждого приема пищи. Но тут есть важный момент, во время теста сахар у меня был повышен тоже натощак и через 2 часа, а вот через час был в норме. Поэтому ориентируйтесь на ваш первый тест и замеряйте кровь натощак и еще раз тогда, когда у вас на тесте сахар повышался.
05.09.2015
Ответить
Виола
Обязательно натощак . И перед приемом пищи и через час если завышен то через два еще раз . Показатели немного отличаются с европейскими у вас . Я под наблюдением диетолога . И она мне снизила нормы . Например натощак положено до 95 а во время берем 85 . Через час 140 а мне снизили до 120 что бы получить ваши(российские измерения ) мою цифру нужно разделить на 18 . А почему вы покупаете сами полоски . Мне выдали и глюкометр и полоски по рецепту хожу беру и иглы и инсулин и иголки к инсулиновой ручке
04.09.2015
Ответить
Аня
:) вот такая у нас страна, что поделаешь.. по рецепту какой там глюкометр, аспирина не дадут))
у меня есть таблицы перевода на вашу систему, тетя в Америке, у них тоже не ммоль/л, а мг/дл.. вот этой табличкой пользуюсь обычно..
http://www.synaptiqlife.com/wp-content/uploads/2010/07/plasmaglucose.jpg
04.09.2015
Ответить
Ирина
все правильно, только мне в первую неделю сказали 6 раз мерить (до еды и через час после еды), носила на работу с собой его. так же писала все, что съела. про "не чистить зубы" эндокринолог посмеялась, сказала, что бред это
04.09.2015
Ответить
Ксения
Утром натощак, даж зубы не чищу, потом после еды каждого приема через час, и потом прямо перед сном. Так сказал эндокринолог. Сначала каждый день мерила, потом поняла, как организм реагирует, проверяю раз в неделю
04.09.2015
Ответить