Срочно! Что сделать, чтобы не допустить развития трахеита и прочей заразы?

Катастрофа. Сегодня проснулась в 5:30 с болью в горле. И не просто в области гортани, а с ощущением отека трахеи. Из раздраженного горла начал прорываться кашель. Я в панике уже прополоскала его содово-солевым раствором, выпила горячего чая с лимоном, затем снова прополоскала Стопангином (еще в аптечке есть сироп алтея, но он отхаркивающий. Больше ничего не нашла).

Мне болеть нельзя, мне не сегодня, так завтра рожать. А если начнется трахеит (мой частый спутник, который затягивается на 2-3 недели), то ждет меня инфекционный роддом. Я почти в панике. Кажется, если бы помогала уринотерапия, я б уже сидела намазанная)) готова выпить/принять на грудь все, что угодно, лишь бы не заболеть.

Кстати, в остальном я чувствую себя прекрасно. Никакой температуры или насморка (у меня так обычно и бывает). Что же делать? Ингаляции - само собой. Вот муж проснется, отправлю его за ромашкой и картошкой (буду дышать над всем!). Что бы еще такое залить/запшикать в горло, чтобы наверняка?