Болит спина после поднятия тяжестей!! 18 недель

Я таскаю свою досих пор в ванну и из ванной 17 кг + на работе тяжести постоянно. Тоже болит поясница частенько, после отдыха проходит.

Я думаю надо полежать..Возможно вы резко подняли ребёнка...А вообще до беременности вы его(ребёнка) поднимали носили?Я думаю если и до Б.вы его тягали то сильного вреда не будет,т.к.организм всё-таки привыкший.Я думаю опасна нагрузка та,к которой не привык.Т.е если до Б.ничего тяжелее кг картошки не поднимали-тогда опасна..Ну и конечно всё равно беречь себя

Ношпу или папаверин и полежите,и лучше избегайте тяжестей

Блин это полюбому плохо.ложитесь в постель и лежите теперь.с папаверином известно в каком месте.я так тоже перенапряглась на новый год...надеюсь ничего не потянули.можно еще на гимнастическом мяче поёрзать.