Запор

У меня такая же проблема. В прошлую Б эта проблема доросла до геморроя. Ходила к проктологу, так он помимо советов, которые тут уже упомянули, дал еще один. Когда идешь в туалет по-большому, надо садиться выпрямив спину, максимально при этом расслабившись, и руки поднять прямыми вверх вдоль туловища, соединив пальцы, как-то так. Это помогает, как бы сказать, лучше освободить кишечник.
20.02.2016
Фитомуцил через 2 часа после еды и час после не есть, запить стаканом воды. В день 2 литра воды выпить иначе будет обратный эффект. А ещё заметила что в туалет после тёплого чая или кофе сразу хочется с утра, это ещё Малышева говорила)
20.02.2016
Фитомуцил, это в пакетиках семена льна, что ли, размешивать с кефиром или йогурто и выпивать) по интуиции сколько то рад) почитайте про него) гинеколог в ту беременность назначала )
20.02.2016
Микролакс при быстрой помощи
20.02.2016
Лечила эту проблему форлаксом, и аллохолом.ещё в первом триместре.Сегодня 34 нед, все в порядке. Выздоравливайте!!
19.02.2016
Дюфалак абсолютно безвреден (просто лактоза в чистом виде) и помогает абсолютно всем,если у вас нет аномалий развития кишечника)))а то,что доза,указанная на бутылке может не "пронять"-такое может быть.тогда ,вместо предписанных ,просто дозу можно увеличить.ведь там указан средний вес,а люди разные и переносимость у всех разная.смело пейте.его даже новорожденным дают
19.02.2016
От дюфалака аналогично, толку ноль. Из медикаментозных и1, и 2 Б спасаюсь форлаксом. Правда действовать она начинает не сразу, а через 2 дня где-то, зато пропьешь 5 пакетиков и 2 недели все нормуль. Очень мягкое средство
19.02.2016
Морская капуста консервированная пару раз в неделю меня ещё никогда не подводила) Ну и соблюдайте график приема пищи.
19.02.2016
Мне ни кефир, ни чернослив не помогали. Попробовала натощак ложку оливкового масла, где-то раннее читала, помогло, а то мучилась как вы. Тоже дюфалак прописывали, бестолковая вещь
19.02.2016
Писала не раз . мне не то слово помог кефир регулярно по вечерам особенно и олив.масло поверх кефира глотка два))
19.02.2016
Кефир пью вчера выпила 0,5 перед сном и ничего....только бродит урчит а толку нет
19.02.2016
Регулярно начните то и другое
19.02.2016
Вот тоже думаю масло что ли попробовать
19.02.2016
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Вес-внешность. Ужасные расстройства. У кого так было?