Растяжки и обвисшая кожа

в первый год жизни ребёнка, я почти не спала, поэтому и диет не придерживалась, но живот я убрала , только качанием пресса и небольшие растяжки вокруг пупка убрала с помощью таблеток Мумие с кремом и как скраб наносила на растяжки и втирала и втирала)).

Привет! Есть Lierac в ампулах от растяжек, которые уже появились. А вообще Lierac крем предупреждающий растяжки очень эффективный. Я им сейчас вторую беременность пользуюсь.

Растяжки не убрать, а живот подтянуть возможно

Ничем не занималась, живот сам втянулся и стал точно такой же как до родов. Молодость =)))

Посмотрите упражнения, которые с малышом делаются. Очень эффекиивные и с ребёночком контакт. Не знаю как в этот раз. Но в прошлый я очень быстро в форму пришла. Пряи подкаченная вся была) Удачи и не расстрвивайтесь, если не сразу восстановитесь. И хорош мезоролоер. Почитайте про него. Мне очень эффект понравился. Кожа восстанавливается ну ура!