Можно ли избежать отеков?

Первая беременность +30кг, это вообще жуть, на КС шла 97кг. От отеков пила брусничный лист и клюквенный морс, мне очень хорошо помогали. Вторая беременность прибавка 10, но лишний вес оставался ещё с первой беременности. Шла на КС 92кг. Сейчас 37 недель беременности, прибавка уже около 20кг, встала на учёт 70кг, сейчас почти 90. Жду третье КС. Отеки потихоньку начинаются, никак не борюсь, мне кажется они не избежны. От давления мне уже третью беременность прописывают допегид, но я его не пью, потому что давление высокое только на приеме в консультации. Дома и у терапевта всегда отличное давление.
10.04.2016
Привет) Ирин, можно спрошу, а почему сроки расходятся аж на 2 недели?
10.04.2016
Сама не понимаю, у меня все счетчики на телеф на 2 недели больше, а у них какая-то другая таблица...
10.04.2016
Странно, у меня только с Софьей сроки не совпали, не учли, что цикл был короткий и из-за этого я не попала на ПКС. Ноги кстати мажь гепариновой мазью или его аналогами, я венолайфом пользовалась, беременным они разрешены и ногам легче будет и отеки лучше будут сходить. Береги себя и деток, сильно не накручивай. У меня тоже бывало, что за неделю прибавка целый кг, успокаивала себя тем, что общая прибавка в пределах нормы.
10.04.2016
По узи тоже выходит расхождение на 1-2 недели, я даже рада, созреет лучше к пкс, если вообще рожать не начну дома) спасибо за совет про мазь! Буду пользоваться, давление контролирую, пока все в пределах нормы.
11.04.2016
Сколько не старалась так и не научилась избавляться от отеков, говорят если соль убрать лучше будет, но я без соли не могу. 130 это не повышенное давление, а норма. А при гестозе еще и белок в моче. Не накручивайте себя.
09.04.2016
Следи за питанием, стандартно - жирное, жареное, соленое, консервы исключи, сладкого меньше. гуляй больше. Высоковато 130, следи почаще за давлением. Если моча идеальная - это не гестоз. Тебе не так много ходить осталось :)
09.04.2016
Спасибо! Буду стараться!
09.04.2016
Мне помогает только 3 вещи держать вес и прибавлять не больше 500 гр в неделю: 1. Пить много чистой воды, не меньше 1,5 литра в день. 2. Несколько раз в день задирть ноги на стену на 15 минут. 3. Несколько раз в день коленно-локтевая поза по 15 минут. Если день проленюсь и неделаю это все, то на утро +500гр и привет отекшие пальцы рук и ступни...
09.04.2016
При этом в еде себя вообще не ограничиваю, сладкое, жареное, соленое и т.д. каждый день.
09.04.2016
Я все это делала, но как-то нерегулярно, теперь буду ответственнее...кстати, руки не отекали, ноги ниже колен только...
09.04.2016
Да, самое сложное для меня это не забыть и не лениться. Вот три недели старалась и по 300 гр всего прибавляла.
09.04.2016
Ограничение соли помогает. Недавно не удержалась и поела в маке - два дня отеков((
09.04.2016
Я вроде то и не ем всякую такую пищу, но стала замечать, что пересаливаю(
09.04.2016
Ирина, если не секрет какой вес у вас сейчас? От давления принимайте Допегит, он разрешён и помогает быстро.
09.04.2016
Вес огромный, конечно, для моего роста около 160 см 81 кг, на учет встала был 74 😳
09.04.2016
Ну ничего огромного!!!! Рассказываю, чтобы вы поменьше из-за языка врачей переживали. В первую Б набрала 36 кг, потом сбросила набрала и так по кругу. В итоге на КС со-вторым пошла 115 кг, нормально всё сделали не заякнулись. Третье КС делали с большим весом. Правда медсестра сказала, что им тяжело будет из-за моего веса делать операцию. Сейчас вес 115,4 , на момент зачатия был 130. Но худею исключительно ради спины, чтобы отходить спокойно и без адских болей. Всё они сделают, потом вес это ваша головная боль будет, не более того)))
09.04.2016
Спасибо за поддержку! Постараюсь близко к сердцу не принимать и вес больше не прибавлять) и вам легкой беремнности!
09.04.2016
Скажите, а как вы после второго и третьего кс восстанавливались? Сложнее было, чем в 1 раз?
09.04.2016
Да так же Ирина, просто сама беременность тяжелее. Ни токсикозов, ничего особенного. Но...усталость дикая, страшная просто после 30- ти недель. Всё таки это не первая беременность в 19 лет. А так, после КС всё одинаково. Вам наркоз общий делали?
09.04.2016
Нет, был в спину, быстро отшла, легко. На второй день бегала уже, срослось все прекрасно, вот бы и сейчас так)
09.04.2016
Боль в виске и токсикоз Токсикоз