Можно ли во втором триместре пить Новопассит или Персен?

Девочки, бессонница замучила уже. Ложусь и часами уснуть не могу((

До Б пила пустырник и Новопассит - помогало. Сейчас 21 неделя. С гинекологом не советовалась если честно, но Б протекает отлично, анализы в норме, токсикоза не было, жаловаться не на что. Поэтому хотела у вас узнать, принимали ли вы какие то успокоительные которые помогают крепко спать? И какие именно? Интересует больше Новопассит в виде сиропа!