Питание при гв

абсолютно все, нигде в мире нет такого понятия как диета для кормящих. это суеверие есть только в России )

Абсолютно все ела. Но у нас не было проблем со стулом

Кушайте нормальную еду.у нас вообще нет понятие"диета корм мамы".нам в роддоме и кофе давали ,и молоко и повидло,и фасоль.и обязательно много иогурта и фруктов по сезону.

ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ С РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА ДО 6 МЕСЯЦЕВ Первый месяц Разрешаются следующие продукты: До десятого дня: •Бананы, печеные яблоки; •Овсяная, рисовая, гречневая, пшеничная, ячневая, кукурузная каши; •Постный суп; •Зеленый чай, компот, приготовленный из сухофруктов, отвар из шиповника, вода без газа; •подсолнечное, кукурузное, оливковое масло (нерафинированное), •15 граммов сливочного масла; • постное мясо - говядина, крольчатина, индейка в отварном виде. С десятого дня в рацион добавляют: •Кисломолочные продукты (кефир, творог, ряженка); •Отварная или запеченная рыба: камбала, минтай, треска, хек; •Яйца; •Хлеб с отрубями; •Твердый не острый сыр; •Макароны (в небольших количествах); •Овощи (тушеные, отварные, запеченные) - морковь, свекла, лук, тыква, кабачок, капуста цветная или брокколи; •Между приемами пищи можно есть сухофрукты (финики, курагу, чернослив), бублики, галетное печенье, сухари без изюма. ❗В первый месяц кормления запрещены следующие продукты: •Цельное коровье молоко; •Мясной бульон; •Изюм; •Сметана; •Черный чай, кофе; •Сырые фрукты и овощи; •Свежие хлебобулочные изделия из муки высшего сорта; ✔С первого по третий месяц в рацион нужно добавить: •Постный борщ, заправленный томатным соком; •Орехи, за исключением арахиса и фисташек; •Сырые фрукты и овощи; •Мясо ( домашняя курица); •Сметану; •Яблочное или вишневое домашнее варенье. ❗В этот период запрещено: •Цельное молоко; •Изюм; •Черный чай; ✔С третьего по шестой месяц в рацион нужно добавить: •Перловую и пшенную каши; •Мед (немного и оцениваем реакцию ребёнка); •Свежие соки из моркови, яблок, тыквы, свеклы; •Свежий лук (если желает мама и ребёнок не против). ❗Запрещается: •Цельное молоко; ✔С шестого месяца можно почти всё : •Мясо (телятину, говядину, курицу); •Гречневую, овсяную, кукурузную, рисовую, пшеничную, перловую каши; •Бобовые и фасоль; •Тушеную или отварную рыбу, морепродукты; •Тушеные, отварные или запеченные овощи; •Отварной или запеченный картофель; •В небольших количествах разрешаются макароны; •Куриные или перепелиные яйца; •Не острый сыр; •Кисломолочные продукты - ряженка, кефир, творог; •Хлеб с отрубями, хлеб белый (немного зачерствевший или подсушенный); •Свежие фрукты; •Лук, чеснок; •Орехи (за исключением фисташек и арахиса); •Разные фруктовые соки (осторожно вводить в рацион по одному); •Компот из сухофруктов без сахара, отвар шиповника; •Крупно листовой зеленый чай без добавок, некрепкий черный чай. ❗Запрещены: •Консервы; •Шоколад, кондитерские изделия, содержащие пищевые и вкусовые добавки. •Полуфабрикаты; •Майонез, маргарин; •Сладкие газированные напитки; •Картофель и макароны в больших количествах •Копченые и соленые блюда. И в заключение: каждая мама подбирает свой рацион питания! Это лишь рекомендации, а не руководство к беспрекословному исполнению.

Это нормальный стул, он же только молоко ест, откуда твёрдому калу быть.

Кушайте все , никому ваш голод хорошего не сделает.. я не придерживаюсь никакой диеты, просто никакого определённого продукта не ем много..:) Вы 10/10 родили?

думаете прям понос? они и должны часто жидкой кашей ходить. ешьте все что обычно,ну с шоколадом и цитрусами пока повремените и мед осторожно,у меня только у младшего газы были на овощи (капуста,огурцы) и на молоко,аллергия на шоколад и копченую скумбрию.

Ем все...кроме капусты и помидоров ( это мой личный заскок вот боюсь их есть и все )

Что для вас понос у новорождённого? Если малыш спокоен и хорошо набирает вес - то стул у него может быть сколько угодно раз, хоть после каждого кормления, хоть даже чаще. Консистенция и должна быть жидкой, с вкраплениями, любого цвета - всё, кроме крови в стуле, на гв норма. Перестаньте морить себя голодом, это никому не нужно, и питайтесь полноценно. Аллергенные продукты пробуйте с осторожностью и смотрите за реакцией.