Отек на голени небольшой

Привет всем. Сегодня была на приёме у врача. Врач долго щупала ноги и сказала что склонность к отекам. Посмотрела в карте обменной и увидела+на строке отеки. Очень переживаю.так как идёт 27 неделя. Кто чем спасался или для профилактики что делал? Да забыла написать на неделе много ходила и к вечеру ноги ломили и небольшой отек был,вот думаю не варикоз ли?