Сводит ноги
Витамины, лекарстваДевочки, подскажите что можно на третьем триместре? Жуть как сводят мышцы на ногах:(
Ladybug
Мне кальций помогал и массаж муж делает каждый вечер.кальций можно до определенного срока.магний никак не помог
28.12.2016
Ответить
Ольга
Либо кальций, либо магний, либо и то и другое. Но в любом случае прием кальция (вечером) нужно подстраховывать приемом магния (утро, день). Соотношение 1:2 (магний:кальций)
На таком сроке может и нельзя большие дозы, но если дефицит и такие симптомы, то надо же их лечить. Дозировку поменьше, чем обычно. (Хотя вроде как можно пить кальций на таком сроке)
28.12.2016
Ответить
Tasha
У меня в прошлую беременность просто ужасно сводило ноги, просто невозможно было каждую ночь. Это вроде как от недостатка кальция. Мне врач назначала буквально на неделю его т.к. его можно пить до определенного срока. Узнайте у своего врача можно ли вам на таком сроке. Кальций мне хорошо помог
28.12.2016
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
спасибо. к врачу только 12 января, а сводить вот сегодня ночью начало)
28.12.2016
Ответить
Tasha
Я представляю какие это муки! Но без назначения врача нельзя кальций пить на таком сроке. Он как то там влияет на кости таза и потом на родах может сказаться. Либо терпите до 12го числа или может у вас получится пораньше сходить или хотя бы позвонить врачу проконсультироваться
28.12.2016
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
вот я тоже помню, что кальций на последних сроках прекращают назначать...введу творог и магний допью за сыном))
28.12.2016
Ответить
Кристя
Мне помогает компливит кальций д3! Одна таблетка в день и ноги даже не намекают большие на судороги))
28.12.2016
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
попробую в следующий раз. а то я мужа напугала криком ночью. он вскочил и пощипал мышцу. отпустило, но нога болит:(
28.12.2016
Ответить
Matajika
Все верно, резко носок тянете на себя. Немного перетерпеть. И отпускает. В первую беременность мучилась тоже.
28.12.2016
Ответить
Юлия
И у меня напугался, боль жуткая, мне врач сказала лиотоном мазать и сменила магнелис В6 на магне В6, я правда пока не делаю ничего допиваю свой магнелис, а в случае приступа тяну носок на себя. А руки у Вас не немеют? И еще в хорошую погоду, когда мороз ничего нет, а когда вот +1-как сейчас, все сводит и болит, это я по себе заметила(((
28.12.2016
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
пока еще нет)) но в первую Б было такое на последних сроках..
28.12.2016
Ответить
СветLANKA:)
Физкультура... чаще сводит не от недостатка магния и кальция, а от проблем в поясничном отделе
28.12.2016
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
рада была бы физкультурить, но с трудом передвигаюсь уже...
28.12.2016
Ответить
СветLANKA:)
По чуть-чуть начинайте...сначала в кровати, стопы, колени... потом силя шея, руки, потом стоя медленные повороты и наклоны вперед, попробуйте коленно-локтевуб позу и прогнуть спинку вверх... и по чуть-чуть добавляйте....Вы что в 30 недель не можете, а что дальше будет??? Как рожать собираетесь?
28.12.2016
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
рожать как все собираюсь)) первого же как то родила. но вот беременности действительно разные. на этом сроке ходила на пилатес для беременных в прошлую беременность. а сейчас быстрая усталость. но у меня еще и ребенок сейчас шилопоп, особо не отдохнешь и плюс многоплодная беременность. разница ощущается))
28.12.2016
Ответить
юлия
та же проблема и магний пью, не очень помогает. Врач сказала творог есть. Кальция нехватка.
А в первую очередь магний назначила, но до конца не прошло, только лучше стало.
28.12.2016
Ответить