Написали пить йодомарин, а может лучше капусты морской?

Йодбаланс 100 руб стоит - разве это дорогостоящая упаковка? на 3 мес если по1 таб в день хватит. Я тоже сомневалась, когда была беременная, но это рекомендация ВОЗ (чему я больше доверяю, чем нашим докторам)

Йодомарин 200 надо обязательно и в период грудного вскармливания тоже пить. На приеме мне врач всегда напоминает про йод. Я пью

Я пью уже, наверное, месяца 2,5 точно йодомарин. Мне сказали так - в нашем регионе в принципе у всех людей дефицит йода, а для беременных и подавно - надо компенсировать! Вроде как йод - для умственного развития ребенка, в первую очередь. Капусту можно просто включить - если вам хочется, но, не представляю, сколько ее надо слопать, чтобы 1 таблеточку йодомарина в сутки заменить.

Купила скинули на органическую. Пока ее пью. До этого пропила йодомарин, но химию так не хочется.

Я много читала про все витамины и решила обязательно пить фолиевую и йодомарин в первом триместре. Я думаю, что в консервированной морской капусте есть разные не полезные добавки. Да и есть ее через день, даже если вы ее любите - поперек горла встанет. Но я сдавала до беременности анализ ТТГ и он был завышен, а после тройки недель приема йодомарина снизился. Поэтому продолжаю принимать.

Продуктами невозможно добрать необходимое количество йода. Только в Японии люди потребляют достаточное количество йода с пищей. В остальных странах обязательная йодопрофилактика. В 113 странах мира принят закон об обязательной йодопрофилактике, в продаже имеется только йодированная соль. У нас такого закона к сожалению нет. Беременным нужно порядка 500 мкг йода: 200-250 должно поступать из добавок, остальное с пищей. Готовить необходимо на йодированной соли. Йододефицит: история с географиеймифы о йодном дефиците и йодировании соли

Сдайте гормоны щитовидки и с результатами к врачу. Если будут по нижней границе или не в норме, то пить надо. Я покупала калия йодид, цена 100 руб за 100 табл,это больше трёх месяцев.. есть 100 мг и есть 200 мг, цена одна, если назначают, вам по 100 мг можете купить с дозировкой 200 мг и тогда вообще на полгода хватит. У меня с щитовидкой все в порядке, но регион у нас неблагополучный по йоду, поэтому пью таблетки при Б, как врач сказал. По поводу морской капусты рисковать бы не стала..нужную дозу вряд ли вы съедите каждый день, да и по экологичности продукта могут быть сомнения..в охотку, да, можно поесть, но всю Б каждый день в таких дозах...вряд ли...

Муж купил йодомарин 100, кажется, месяцев 4-5 назад, пью по 1 табл в день, только заканчивается. А в планирование он ошибочно купил 200, так я по половинке пила (5 мес планирование + триместр) и еще пластинка лежит. Бюджетно

в ЖК прописала гинеколог йодомарин, хотя была у эндокринолога и она никаких показаний к тому чтобы принимать препарат не увидела. Параллельно хожу в платную клинику к гинекологу (уже лет 10 к ней именно хожу, вела у нее первую б) она сказала не пить, это лишнее. В первую беременность вообще не пила никаких доп витаминок для беременных, просто нужно хорошо питаться. А во вторую пила витаминки, так как сразу после ГВ была, организм истощен все-таки.

когда поставили предел, покупала замороженные брикеты и варила капусту, потом мариновала по рецепту маринованных помидор, а йодомарин накапливается и передоз есть, как мне профессор сказала, есть йод-актив он усваивается в организме столько сколько надо, а остальное выходит, и дешевле препарат, снизила до средины нормы, сейчас живу на море йод тут даже в воздухе наоборот ничего брать йодированного нельзя и так организм природно насыщен, по УЗИ всё хорошо. вот такой: