Злость во время беременности

7я неделя. И буквально несколько дней уже мое внутреннее состояние это раздражительность, которая от малейшей искры вспыхивает в жуткий гнев. Такое ощущение, что я постоянно злая. На работу, мужа, собаку. Сегодня дошло до того, что я поводком шлепнула собаку свою несколько раз в жутком гневе, что не слушалась меня, хотя она просто тянула поводок. Раньше было бы пофиг, да она постоянно так делает. И муж... Слежу за собой постоянно, чтобы просто не наорать. Это какой-то кошмар. Такое ощущение, что не я. Но когда хорошо подумать - да нет, всё таки Я. Просто злая на весь мир и иногда хочется просто отмудохать всех и вся. Это ППЦ. Что делать? Что это за звиздец такой? Как убрать агрессию эту неоправданную? Или выливать куда-то? Это же и для ребенка плохо, что я постоянно в таких эмоциях. Да и я сама в расстройствах. Мозгом понимаю, что идиотизм, а на практике стоит возникнуть источнику раздражения, всё, я внутри просто взрываюсь...