Про зубы и витамины

Девочки, я за советом. Идет 18 неделя. Примерно с 12 заметила сильную чувствительность зубов. Поначалу болели от холодного и горячего. Сейчас уже больно при чистке зубов, даже от зубной пасты боль. Болят когда ем яблоки, гранат, мандарины, те от кислоты. Я так понимаю, что это эмаль истончилась. У кого также? Чем чистить, может пасту зубную сменить? Витамины не пью, только йод. В жк так сказали. Молочного много ем, творог каждый день.

В прошлую беременность такое было, но тогда я с 12 недель пила комплексы до 40 едель и ела тоже творог. Зубы сохранились хорошо. Сейчас переживаю. Что делать?