Болит таз/тазобедренный сустав!
Болит живот и поясница, тонус, треникиУважаемые ББшки! У кого-нибудь были боли в ягодице? Точно локализоваться не получается - болит начиная от верхней части правой ягодицы (почти поясница) и до бедра... не копчик, а именно с одной стороны. Боли появляются в основном после прогулок или работы по дому. Срок маленький, малыш и матка ещё не могут своей тяжестью что-то сдавить. Врача моего нет пока, а замена - лишнего вопроса не задашь.
Antonika
У меня так же болит врач назначил гимнастику, была один раз пока, но толку пока не вижу, это говорит седалещный нерв защемлëн.
Надо тоже погуглить упражнения, как ниже пишут. А то сил прям нет, иногда на ногу наступить не могу.
27.04.2018
Ответить
Туська
Ооойй один-в-один как у вас!!!
Такое чувство что болит бедро, но это таз защемляет седалищный нерв!...
Аналогично, стоит постоять долго, уборку сделать, похрдить и к концу вечера больно ходить было...а потом стало и с утра болеть, к вечеру до слез, не могла встать в туалет с кровати..
2 дня делаю самые элементарнийшие упражнения от защемления седаоищного нерва, там не сложно, ножку подтянуть к животу, другую...больно первое урражнение но там их 6 к концу боль отпускает!! Прямо чудеса, погуглите упражнения!!!
26.04.2018
Ответить
Я Таня-)
Это по ходу нерва, не сустав скорей всего, а какое-то защемление. У меня в первую беременность тоже так было временами хромала, то проходило. Невропатолог может мильгамму какую назначит и к остеопату можно попробовать если есть возможность.
26.04.2018
Ответить
Ducky
Может к проверенному остеопату, который именно беременных ведет? Или как минимум к неврологу, чтобы хоть причину понять. Хотя если есть возможность перетерпеть, может и само собой пройдет, без вмешательств лишних чтобы, а то шарлатанов тоже полно((
26.04.2018
Ответить
Лиза
Видимо да:( хотя до беременности ходила с болями - толку ноль. Остеопат помог только.
26.04.2018
Ответить
Алёна
Надо к хорошему врачу. Если спина, то конечно по пояснице массаж сейчас не сделать, может поплавать? Или Йога для беременных, если нет противопоказаний. Но тоже только с проверенными тренерами
26.04.2018
Ответить