В день плюс 500 грамм
ДругоеХожу сейчас в дневной стационар. Там надо каждый день взвешиваться. И вот смотрю, с моим весом творится что-то неладное. Сегодня встала на весы и обалдела - плюс 500 грамм со вчерашнего дня!(( за выходные я набрала 400 грамм(. Почему так резко стала набирать не понимаю. Булками я не увлекаюсь, майонезами тоже. Не переедаю. С начала Б набрала 3 кг. Причем по началу вес вообще стоял, потом стал медленно подниматься. За 2 последние недели живот резко вырос, и вот вес сейчас дает жару(. Уж подумала, на гречку и огурцы перейти. Это ж ненормально столько набирать.
Может и есть в рационе проблемы, как считаете? Стала есть много кураги и чернослива (хочу решить проблему, ну вы поняли какую). Вчера на ужин съела 3 небольших и тонких куска пиццы. Раньше она на меня никак не влияла. Может из-за нее жидкость задержалась? Соленая ведь.
У кого-то есть или были проблемы с резким набором веса? Как решали?
Анна
соли задерживают жидкость в организме. поэтому лучше повременить пока с сильно солеными продуктами (совсем исключать соль тоже нельзя)
побольше простой чистой воды пить, колено-локтевая поза, лежать почаще.
я когда долго сижу или стою - ноги опухают, ложусь спать - только и бегаю в туалет, вода за день выходит 
еще почаще ноги контрастным душем обходить, ноги спасибо скажут
еще почаще ноги контрастным душем обходить, ноги спасибо скажут
30.05.2018
Ответить
Елена
Я сейчас заметила, если день лежу дома, делаю себе выходной, + 1500 завтра на весах. На следующий день занята, бегаю по делам, по работе, -1500. Взвешиваюсь в одно время всегда, без одежды натощак. Думаю жидкость.
30.05.2018
Ответить
Оля
Спасибо! Да, скорее всего жидкость. Натощак сегодня дома тоже взвесилась. Итог - плюс 500 грамм за 2 дня. Приложение в телефоне "говорит", что я иду в норме с набором веса))
30.05.2018
Ответить
Янина
Из за жары может жидкость застаиваться, либо отеки, белка в моче нет, а отекаю сильно.
29.05.2018
Ответить
Оля
У нас пока жары нет, на улице плюс 10. А так да, помню во вторую Б летом было жарко, и тогда были отеки.
29.05.2018
Ответить
Ле
общий анализ мочи, чтобы не пропустить появление белка, измерение давления каждый день, вести дневник, где записывать объем выпитой жидкости за сутки и измерения объема мочи за сутки
29.05.2018
Ответить
Оля
Спасибо большое! Когда-то я такое делала. Завтра же начну вести дневник. Посмотрим, как у меня с жидкостью дела.
29.05.2018
Ответить
Айя
Зашла как раз пожаловаться и вижу ваш пост! Тоже пошел резкий набор веса(( что не так?
за эти несколько дней я вдруг накинула около 1,5-2 кг. И плюс газы...живот налувается от любой пищи как большой шар:-/ аж дышать тяжело
29.05.2018
Ответить
Оля
Вот и у меня надувается, кстати(. Такое ощущение, что лучше вообще пока не есть. Так ведь без еды плохо будет. Может это кратковременная особенность? Допустим гормональная перестройка очередная). А вообще я тоже думаю, что что-то не так. Постараюсь ограничить соль и побольше фруктов есть. Посмотрю, что с весом будет.
29.05.2018
Ответить
Айя
Интересно скинуть свой вес во время беременности реально?))))без вреда малышу.
29.05.2018
Ответить
Оля
Даже не знаю. Думаю, лучше скидывать уже после родов. А сейчас надо за жидкостью последить.
29.05.2018
Ответить
Айя
Хотелось бы не набирать так стремительно хотя бы...мой рост 160 обычный вес 51,7 где-то. Сейчас уже 57,3. А ходить еще прилично) и мне уже тяжеловато...еще с низкой плацентацией веду очень «спокойный» образ жизни. Остается регулировать вес едой тока))и питьем
29.05.2018
Ответить
Оля
Отеков нет, но врач тоже сегодня предположила, что жидкость задержалась. Сказала соли минимум потреблять. Попробуем.
29.05.2018
Ответить
Лада
Я более чем уверенна, что это вода задерживается . У меня похожие моменты были. Питьевой режим ( просто вода)+ Канефрон и все в порядке стало. Лично у меня :)
29.05.2018
Ответить
Лада
Да ну как же без еды)))
У меня приложение в тел, чуть ли ни каждый день вношу вес. Несколько раз проверяла: перестаю пить Канефрон и уменьшаю воду простую- ну там , больше кофе-чая и т п., так сразу полз вес вверх
29.05.2018
Ответить
Оля
Может тоже Канефрон попить... завтра спрошу у врача. Я его пила в первую Б из-за почек. Спасибо! Посоветуюсь с врачом
29.05.2018
Ответить
Наталья
да никак не решишь их. 2 беременности. в первую ела все, что хотела - итог +30, во вторую до 20й недели +0, сейчас +30. Но тут и отеки еще, ладно. сладкое ем, но и двигаюсь много. На укроп посмотрю - вес ползет. Забила просто и живу. Вес с первой беременности ушел за год (не делала ничего), через 1,6 года к моменту второй осталось лишних 8 кг, но со спортом и они быстро уходили.
Вы еще мало набрали, к концу вес попрет только так..Вне зависимости от вашего желания.
29.05.2018
Ответить
Оля
Мой муж предположил, что из-за того, что я до этого набирала мало, сейчас стала резко набирать. Возможно, но блин... пугает, что в день 500 грамм(. Лишь бы с дитем все было хорошо.
Спасибо! Можно и не надо сильно голову этим забивать. Постараюсь кушать чуток правильнее.
29.05.2018
Ответить
Наталья
Конечно не забивайте)толку то)организм вое возьмет. у меня тоже сейчас +3 кг за неделю, но отеки сильные, главное чтоб белка в моче не было, вряд ли можно столько тупо наесть, даже я не смогу наверное))))
Меня врач моя прикалывает, говорит, что такими темпами я рожу слоненка. Ага, если б вес мамы хоть ненмого влиял...Тогда б маловесных деток вообще не было бы))Сын кстати родился 3400, а набрала я 30ку..
29.05.2018
Ответить
Оля
У меня отеков нет. На белок сдам в пятницу. Если там все нормально, тогда не буду переживать. Спасибо!
А у меня крупные дети родились. 3,6 и 3,9 кг при том, что ростом 152 см)). Набор веса в первую 15, во вторую 10 кг.
29.05.2018
Ответить
Наталья
Конечно не переживайте, в беременность и кроме веса проблем хватает, чтоб еще и за него переживать)к тому же организм свое возьмет, хотите вы того или нет.
30.05.2018
Ответить