Озноб при страхе и боли, 39 нед. Как побороть?

У меня такое во вторую беременность было, тоже в конце беременности, я думала, что это невроз. Прошло после родов только, приступа три всего было. Валерианку попейте, и магний б6 можно.

У меня так было когда боялась зуб мудрости вырывать, месяц мучилась и терпела сильную боль т.к. уже был опыт вырывания такого зуба. А вырвали быстро и без боли. Только зря тряслась. Так же боялась родов, потому что первые были 22 часа, думала помру там от боли. Просила врачей кесарево, а они ни в какую. А родила быстро и легко. Так что начинайте боятся во время родов а не до, как будет так будет, что себя зря нервировать)) Вторые роды легче!!! )