Массаж живота
Болит живот и поясница, тонус, треникиДевочки, у вас бывает такое, что тянет внизу живота? У меня бывает время от времени. В такие моменты я массирую них живота.нажимаю умеренно, но и не совсем слабо. Надеюсь,это не может навредить малышу внутри, если я его задеваю (17 недель)
Светлана
Живот нельзя трогать и поясницу и ягодицы. Вызываете прилив крови и вызываете тонус. Не трогайте, нужно лечь и ноги повыше и не прямо, лучше на бок, а лучше уснуть. При любой непонятной ситуации лучше спать, организм расслабится более качественно
20.12.2019
Ответить
Светлана
Лучше самой ничего не делать. Мало ли что вы там намассируете) Если болит, то можно сходить к остеопат. Сама я была в клинике Остеосфера. Хорошие врачи, знают свое дело)
20.12.2019
Ответить
galina
Нет, не одна) не было бы проблем, многие из нас бы тоже не знали)
Лучше врачу на приеме скажите о своих болях, возможно, это связки растягиваются
20.12.2019
Ответить
Elena
На сохранении врач даже говорил не гладить живот, чтобы не спровоцировать тонус. Массаж тем более нельзя ни живота, ни поясницы.
20.12.2019
Ответить
galina
Массаж делать нельзя, наглаживать живот кругами тоже нельзя. На сохранении так говорили. Нужно просто лёжа стараться по максимуму расслабиться, без телефона в руках.
19.12.2019
Ответить
Екатерина
Может все таки не стоит ни нажимать ни массаж живота делать (раздражать матку), лучше поспать, полежать или магний пить!?
19.12.2019
Ответить