болит спина, поясница
Болит живот и поясница, тонус, треникидобрый день! У меня 30 неделя Б.
в 9 классе был подвывих копчика из-за травмы, вправили и все было нормально. иногда побаливала спина, если картошку копать или перетрудиться) но если нагрузка правильная (спорт, зал, велосипед), то спинка моя меня не беспокоила.
Лишнего веса нет, я спортивного телосложения.
Но последний месяц болит спина в районе копчика( поясница ноет при вставании, переворотах во сне. ношу бандаж, но толку от него не чувствую. ношу стельки ортопедические. Причем лежать на спине могу, болей нет, но как только вставать - сразу такая боль и как буд-то занемела спина. Делаю зарядку, кошечку. Все боли списываю на беременность и травму свою старую. Но на форуме тут прочитала про симфизит. И прям переживать стала, а вдруг это оно? лобные кости не болят, а спина болит в районе поясницы. Я не паникерша, не хочу бежать на узи без надобности, но сам диагноз пугает.
И у кого такие же боли в спине, подскажите, чем спасаетесь.
