ТРЕВОГА!!! Может ли одна капсула БАД-а вызвать угрозу???

Может тут есть врачи?... Ситуация такая,,, тупая. Прибиралась я сонная в тумбочке, наткнулась на лежащую там последнюю капсулу БАД, которую начала пить еще до беременности, автоматически выпила ее, думая о чем-то своем. Сделала я это на автомате, даже не помню как. Позже очнунась, но уже не придала значения.

Но вот сейчас сильно закружилась голова, участился пульс. Малыш начал сильно брыскаться и пинаться. Мне вдруг стало страшно и тревожно

Что делать??? Пить эти капсулы больше никогда не буду!!! Но именно сейчас что делать не знаю.... Живот побаливает....

В составе там травы и "адаптогены". Ничего особо опасного вроде как. Но у меня началась паника..

Вся дрожу, плакать готова... Может рвоту вызвать? Полчаса где-то прошло не должно же ничего случиться из-за одной капсулы???