Питание при ГВ с первых дней

Ела всё, что находила в холодильнике. Особенно хорошо шёл хлеб с нутеллой. Ешьте всё, что Вам хочется.

Диет на ГВ нет, только по показаниям. Питайтесь правильно и разнообразно. Вы на таком питании проблемы со здоровьем получите. Можно есть все, наблюдая за реакцией ребёнка, нельзя только алкоголь, сигареты и с лекарства не все можно

Всё, кроме наркотиков, табака и алкоголя :-)

Вы больше ничего не можете купить? Почему вы так странно питаетесь?

У меня всё было очень скудно. Из мяса - кролик, индейка, реже говядину. Из круп - греча, рис, кукуруза. Слабо заваренный зелёный чай. Всё. Съела две сушки - ребёнок весь покрылся красными пятнами. С кефира вообще беда была. Но у мужа в семье у всех мальчиков до седьмого колена атопический дерматит и бронхиальная астма. Поэтому я терпела как могла.

Тоже что всю беременность.

Не сижу на диетах, ем все, что обычно.

Все ела и пила, кроме алкоголя. Кофе опасалась тоже пить первые месяца 4, потом аккуратно попробовала, сын не отреагировал никак, начала с того момента пить без опаски.

Мы вы писались 31 декабря, так что дома меня ждала селёдка под шубой, оливье, крабовый, икра и красная рыба. А после больничных харчей есть очень уж хотелось.Ну и понеслась душа в рай... Короче, я ем всё. Молочку тоже. На какао и какаосодержащие у ребёнка сыпь, на кокос и на апельсин. Соответственно, это я стараюсь не есть.

Можно все! Просто смотрите чтобы у ребёнка не было на это реакции🤷🏻‍♀️ В Германии на завтрак в роддоме кофе с булкой и колбасой носят, а в обед и шницель могут принести 😅 ничего, живут люди и не зная что надо каши на воде кушать🤗