А по этим витаминам подскажите пожалуйста
Витамины, лекарстваМожно беременной пить? У гинеколога спросить не могу,она на больничном, жк на карантине. Прочитала ,что для профилактики короны надо пить цинк , у солгара есть он отдельно и есть вместе с магнием и кальцием. Эти витамины можно пить ? И еще вопрос пол витамин С ,его можно беременным и в какой дозировке? 
Женя Малкова
В последнее время стала очень тревожиться из-за страха заболеть, заразиться всем известным вирусом, но и сидеть в 4-ёх стенах не могу. Думаю иммунитет укреплять, но не знаю с чего бы начать?
31.05.2021
Ответить
Марина Воронина
Женя Малкова, Для начала можно сдать анализы. Вполне возможно, у вас как и у большинства россиян нехватка витамина д. По своему опыту могу рекомендовать вобэкэа, сама начала приём где-то месяц назад, мне очень нравится))
31.05.2021
Ответить
Марина Воронина
Женя Малкова, У Вобэкэа множество полезных функций, в том числе и повышение иммунитета, и придание сил. Можно принимать его и сочетать с другими витаминами. В идеале, конечно, пересмотреть свой рацион питания и образ жизни, чтобы иммунитет был укреплён комплексно :)
31.05.2021
Ответить
Екатерина
Я бы без анализов не стала пить никакие витамины. Вы же не знаете, что в вашем организме в достатке, а чего не хватает. Вдруг навредите, но это мое личное мнение
30.05.2020
Ответить
Diana
Я пью вит Д в дозировке 2000 и вит С в дозировке 500 для иммунитета
Многие врачи вообще в это не верят и «против» витаминов, тут самому нужно решать
Однозначно лучше пить по отдельности так как в комплексах очень маленькие дозировки
29.05.2020
Ответить
Diana
Забыла написать до 🤰🏻Когда чувствовала что заболеваю пила вит С каждые 2 часа и цинк и ещё Sodium Ascorbat в итоге простуда дальше не прогрессировала
29.05.2020
Ответить
Елена G
Почему вы их решили пить? Кальций можно пить только с витамином Д, чтобы избежать кальценирования сосудов.
Цинк по анализам только пьется. Вы себе сами это назначили?
Вместо кальция ешьте Тахини пасту 1ч.л. На тощак-вот вам и кальций.
Без анализов можно пить только магний, омегу, С,Д 5000
29.05.2020
Ответить
