Снова про ГСД... я запуталась совсем (((

Идите к эндокринологу. Он грамотно поможет составить рацион, чтобы и сахар не поднимался, и кетонов не было. У меня когда кетоны появились, просто сказали добавить крупы в рацион (долгих углеводов). В итоге каша на завтрак, в обед суп. Перекусы фруктик-орешки-творог, на ужин каша с чем-нибудь. И все ОК, кетоны пропали. Ну и питаться дробно, небольшими порциями
21.07.2020
Что у вас за врач такой? Какая фамилия? Меня Ильчибекова при Сахаре 5,2 сразу направила к эндокринологу, ходила раз в месяц до 8 месяцев беременности, тк все было компенсировано диетой, сказала больше не приходить, но диету держать до конца родов.
16.07.2020
Здравствуйте! Мне тоже ставили гсд в 1 бер-ть, при постановке сахар был 5.5 натощак. Но я накануне питалась как обычно, ни в чем себя не ограничивала. Потом, когда пересдавала, я дня за 3 старалась углеводы ограничить, и было до 4.5. Но в конце бер-ти все равно сахар дал о себе знать, попала в роддом раньше времени, мне мониторили глюкозу и даже 2 раза подкалывали инсулин. В этот раз, при планировании бер-ти, была у гинеколога-эндокринолога, рассказала эту ситуацию, она сказала, что перед тем, как инсулин колоть, надо было вообще анализ сначала взять, типа вдруг его дофига. Но в роддоме конечно никто этого не делал. Кстати, я где то во 2 триместре доигралась с безуглеводной диетой до кетонов в моче. Зато потом с каким удовольствием обьедалась сладким))))) это ни в коем случае не призыв к действию!)))) Ещё момент по поводу безудержной тяги к сладкому - у вас диабетиков 2 типа в родне нет?
15.07.2020
По одному узи судить об отклонении нельзя, ребенок растет скачками. Тем более что если вы переживаете о гсд, то там наоборот один из признаков фетопатии плода - увеличение печени и как следствие, ож. Сахар все таки ограничьте, перейдите на фрукты ягоды пока сезон. Нормы такие - натощак до 5,1, после еды через час - 7,0. Мне еще в 32 недели контролировали Пжк (подкожножировую клетчатку) на голове, животе и ручках. Все в норме. Но я все равно на диете и живу с глюкометром)) эндокринолог которая в консультации говорит утром если до 5,3 не парься. Эндокринолог платный конечно жутко меня гоняет и даже говорила что скорее всего инсулин, но пока говорит исходя из узи и дневника питания не требуется. Я вас очень понимаю, у мен было время я вообще утром мерять боялась, но потом устаканила режим питания и стало полегче.
15.07.2020
Да, и ваш вес никак не влияет на вес ребенка. Если до начала беременности был лишний вес, то на диете по гсд вы даже можете похудеть, в этом нет ничего страшного. Почитайте Арбатскую в инсте, она специалист именно в этом вопросе.
15.07.2020
Спасибо большое за ответ! Подскажите , во сколько у Вас ужин и последний приём пищи? В завтрак потом? Я выявила на что у меня повышается сахар , не ем рис и овсянку. А вот шоколадка и кусочек Арбуза не дали повышение. До 6.5 через час после еды. Но по диете из нельзя .. вот мне пойму можно или нет те продукты, которые не вызывают повышение через час, но в памятке диеты запрещены?
15.07.2020
Ужин до 19 часов, перед сном в 22 часа хлебец с маслом гхи или сливочным, углевод+жир дают более долгосрочный эффект. Завтрак утром с 8 до 9 где-то. Про арбуз и прочий сахар. Мы когда меряем через час это не факт что мы поймали пик. Поэтому и советуют исключить продукты с высоким глекимтческим индексом. Я тоже замечала что после еды сахар может быть в норме, но вылезает следующим утром🤦‍♀️ Поэтому все фрукты до 15 часов. И еще очень помогает держать сахар в узде отказ от перекусов. Вот чуть ли не самое главное у меня оказалось.
15.07.2020
Тест на ГД Анализы