Нервы

Я вот тоже бывало нервничала во время беременности, когда родила, ребенок до года очень беспокойный у меня был, я просто умаялась, до 6 месяцев вообще с рук не слезала, только положу в кроватку, сразу кричит, ни покушать толком, даже в туалет сходить не давала. Как же я устала... Сейчас немного полегче уже год и пять, может минут 20 поиграть игрушками пока я занимаюсь домашними делами. У меня физическое и нервное истощение. Вот думаю, если бы я меньше нервничала во время беременности, может ребенок был бы спокойнее?... Умом ведь понимала, лучше бы не нервничать, а ничего не могла с собой поделать. Сейчас хотим уже второго ребёночка, и теперь прежде чем нервничать хорошо подумаю, а стоит ли. Ещё нашла один способ как быстро успокоиться, надавить большим пальцем на впадинку между носом и верхней губой. Я вообще по натуре очень ранимая, часто расстраиваюсь по мелочам. Для меня задача номер один, научиться держать свои нервы под контролем!!! И вам желаю спокойствия, позитива, хорошего настроения! И пусть ребенок родится здоровеньким!