Победа над запором.
ГеморройДорогие девушки, женщины!пишу сюда с интересом узнать как вы боролись с запорами во время беременности. Тема достаточно трепетная и стеснительная.Всю жизнь этого стеснялась и избегала, а теперь с геморроем и запорами только так дружу и общаюсь.Так вот как вы боролись со всем этим и как находили силы не расстраиваться и жить?)) помогала ли вам диета от запоров? Или у кого-то была своя методика?Одержал ли кто-то из вас победу после беременности или во время неё?честное слово свёкла, чернослив и даже кефир со шпротами не даёт результата😅даже намёка нет, да
Лучший ответ
Оксана Оленева
Глицериновые свечи при беременности. До- щелочная методика оздоровления, сода натощак с утра и стул не задержит себя ждать. Сейчас с ребёнком поползаешь пол дня, о запорах и не вспоминаю.
29.12.2021
Ответить
Оксана Костовинская
Теплая вода натощак (большая кружка) не спеша.
Потом завтрак мин через 30. До Б делала еще круговые массажи по животу не сильно надавливая. И иногда ч ложку оливкового масла вместе с водой с утра (тоже до Б). Уже лет 7 как часы каждый день:)
29.12.2021
Ответить
Anna
Подвижность, много воды, овощи. Из вспомогательных средств мукофальк и микролакс
29.12.2021
Ответить
Анна
Ем киви сейчас.от них стул как каша ...но вот сегодня и ко мне постучался геморрой.ещё утром стакан хорошо такой теплой воды ,я бы сказала даже чуть горячей . Пить на протяжении дня нужно воду .
29.12.2021
Ответить
Alina Legrand
Анна , тоже начала вводить в рацион киви 🥝 редко ем, но вроде послабляет :)
29.12.2021
Ответить
Дарья
Я все ещё борюсь 😄думала победила, но нет) пила дюфалак не помог, потом стала киви кушать 2 штучки в день, прям помогло, но сейчас снова вернулось. Воды побольше пить, двигаться. Мне кажется это помогает
29.12.2021
Ответить
RM
У меня пока первый триместр, помогают фрукты-овощи(клетчатка в них) и прогулка в не менее 10 тыс шагов в день. Если 2-3 дня не погулять, писец. Муж ржет, что я теперь как наша коша, прежде чем в туалет сходить, надо "побегать", ей по квартире, мне по улице😅 пока есь надежда, что до конца б будут прогулки помогать😁
30.12.2021
Ответить
Ирина
Гутталакс дюфалак из лекарственного внутрь на выбор. Свечи глицириновые местно. Или микролакс, если шикануть. Вода минеральная донат(стакана по 2-3), эубикор (это отруби).ну и по минимуму риса, хлеба...совсем до родов не пройдет.только постоянно поддерживать то тем то тем
29.12.2021
Ответить
Анна Карапетова
В третьем триместре мне перестали помогать даже глицериновые свечи. Про кефир, чернослив молчу. Тут на просторах форума начиталась про киви и решила попробовать. И помогло. Ещё манго очень помог. На этом все.
29.12.2021
Ответить
Alina Legrand
Анна Карапетова, иногда сижу и понимаю что у меня всё идёт к ситуации похожей на вашу, настроение летит к черту на куличики:( надеюсь, что всё будет хорошо и жить буду ахаха)))
29.12.2021
Ответить
Юлия Ракова
Никак не боролась и не борюсь. Придёт время, все выйдет. Меня это не беспокоило и не беспокоит, но и не вызывало и не вызывает дискомфорта, хоть три дня тишины, организму нормально
29.12.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.