Подскажите пожалуйста витамины

Правильно. Витамины с бухты барахты пить тоже не ахти идея. Передозировка витаминами это так же плохо как и нехватка.

Живу в Эстонии, витамин д круглый год.

Доппель герц с таурином , там 15шипучих таблеток.

Проверьте витамин Д. Может быть, что его дефицит. Как правило так и бывает, поэтому до лета эндокринологи его назначают пить, только дозировку по анализам назначают.

Милдронат 250 денег своих стоит.

Мне эндокринолог назначал по результатам химического анализа крови. Какие-то я на постоянной основе принимаю. Обычно всегда проблема в витамине Д.

Надо провериться на нехватку витаминов. Я когда сдавала анализы и пришёл результат никогда бы не подумала что у меня этого например слишком много, а того мало.

Супрадин, геримакс энерджи, например. А может просто витамина Д не хватает, зима как никак))

Возьмите Милдронат 250. Это не совсем витамины, но результат от него классный.