Атопический дерматит, 9 недель

Всем приветик. Девочки, возможно кто-то был в такой же ситуации как и Я. Беременность 9 недель, на фоне этого обострился мой «любимый» хронический атопический дерматит. Из всех привычных мазей и лекарств - безусловно противопоказания, и особенно 1 триместр. Сыпь и зуд по классике: на руках, пальцах, глаза, уголки губ и голова. Зуд заставляет нервничать. Я бы не писала тут, если бы не было ближайшей записи ко врачу 16 мая (Платный) 17 бесплатный. ( в моем городе где живу с мед.клиниками на раз/два)
Впереди праздники, я конечно постараюсь пробиться без записи после выходных ( в поликлинику) но пока хотелось бы узнать у тех, кто страдает тем же - что вам советовали ваши доктора?!
я сейчас пока спасаюсь лишь цинковой мазью (от пасты сушит и зуд еще больше) хотя бы порой сходит покраснение….