Можно ли пить успокоительное(мята, пустырник, валерьяна) в таблетках(не на спирту)?

Всем привет.

Близится мой первый скрининг. И я стала плохо спать, просыпаюсь в 3:30 и до 5:30 не сплю, потом в 7 встаю и старшего ребенка в сад собираю.

Начиталась всякого, мне 37. Зато я поняла, какие показатели будут проверять: ТВП, носткую кость и гормоны. И знаю теперь какие референтные значения. Но спать мне последнее время трудно.

Меня эти таблетки очень успокаивают, и хорошо сплю от них когда есть стресс. Сейчас ровно 10 недель.

Поделитесь, пожалуйста, кто принимал какое-то растительное успокоительное. Спасибо!