Магний при беременности
Витамины, лекарстваДоброго времени суток!
Девочки, кто какой магний принимает во время беременности?
Я уже несколько месяцев принимаю магне б6 форте по 1 таблетке 3 раза в день, но мне как слону дробина😰сейчас уже стало ноги выкручивать и живот сводить(((
Врач моя мне сказала попробовать купить магний от солгар, но у солгар вроде цитрат магния или же магний с кальцием вместе.
У кого-нибудь был опыт приёма цитрата магния от солгар?
Лучший ответ
Череппааашка по имени Натааашка
Я пила магний цитрат от солгар. Магний поднимался от него
19.10.2022
Ответить
Алина
Оксана , вы его пили во время беременности? До беременности я пила цитрат, только от другой фирмы с айхерб, тоже хорошо помогал
19.10.2022
Ответить
Череппааашка по имени Натааашка
Алина, начинала в беременность ту , но на раннем сроке, поэтому не знаю , как дальше было бы.
19.10.2022
Ответить
Викушка Урушка
Такой магний не пробовала, брала себе эваларовский в форме хелата. Принимала его по 400мг в день, судороги быстро сошли на нет. И, кстати, по деньгам весь курс вообще ненакладно вышел, как по мне, это тоже большой +
27.10.2022
Ответить
Ольга
А скажите, пожалуйста, что Вы имеете ввиду под крутит ноги? Мышцы или кости?
у меня просто кости очень ломит в тазу и ногах, вот думаю, может, тоже магний начать пить
19.10.2022
Ответить
Алина
Ольга, ну вот как на погоду реагируют же ноги, может у Вас такое было)) сейчас кстати перестало у меня крутить, может и вправду на погоду так реагировали мышцы
22.10.2022
Ответить
Любовь
Мажьте ноги и живот магневым маслом или магневые ванны принимайте, мне хорошо помогают как от судороги, так и от тонуса
19.10.2022
Ответить
Zluka Dobryuka
Я пью цитрат магния от солгар, ну ноги всё равно выкручивает через день) а так эффективный , мужу по тому что я спокойная как слон что на меня непохоже
тонус тоже есть, или тренировочные , каменеет живот сильно но отпускает
19.10.2022
Ответить
Алина
Zluka Dobryuka, у меня тоже живот периодически каменеет, мне сказали, что это уже особенности организма, к сожалению, поэтому особо уже не парюсь по этому поводу
19.10.2022
Ответить
My life my love
Купили бы Эвелит пронаталь и не мудрили бы. Там всё есть в тех дозах которые нужны для беременных. Фемибион не буду советовать. Я не знаю его вообще. Его не было раньше. Был только Элевит и всё было со всеми хорошо. И мать принимала беременная мной и братом и я.
19.10.2022
Ответить
Алина
My life my love, в элевите магния всего 100 мг, в то время как минимальная суточная потребность около 400 мг. Я думаю в Вашем случае просто не было сильного дефицита магния, считайте повезло))
19.10.2022
Ответить
Алина
My life my love, скорее всего дефицитов не было. У меня дефицит магния и до беременности был 😞вот и мучаюсь
19.10.2022
Ответить