Головная боль и беременность

Всем доброго времени суток и опять на часах 02:20 а я не могу уснуть из за головной боли

Расскажу всю свою проблему, (старалась как можно кратко ): - лет 5 назад начались сильные приступообразные головные боли, состояние до тошноты и потери координации, проявлялась эта боль обычно с одной стороны головы, затрагивая при этом все, невыносимо болел левый глаз, ухо и все зубы находящиеся с левой стороны, после долгого обследования оказалась что это остеохондроз шейного отдела. Основная причина головной боли при остеохондрозе - пережатие позвоночной артерии, которая снабжает кровью головной мозг. В результате, в мозг не поступает достаточгное количество кислорода. Человек испытывает головокружение, слабость и головную боль.

Тогда на моем пути встретился замечательный доктор который точно подобрал мне лечение и эти приступы ушли.

Прошло много лет и вот боли снова пришли ко мне, я опять мучаюсь, не сплю нормально уже 3 сутки

самое важное на данный момент , беременность первый триместр, 10 недель ничего пить из лекарств не могу, вчера и сегодня не выдержала выпила парацетамол, вроде он не сильно вреден

помогите пожалуйста что мне делать ?
я так больше не могу, я хожу как овощь, мне ничего не в радость

подскажите что делать ? Пишу сейчас и голова разрывается от боли 😭мне очень плохо