Какие нормы сахара при гсд
ГСД, ГТТПривет! Подскажите пожалуйста, везде слышу, что нужно следить, чтобы Сахар не повышался. У меня после еды Сахар от 4.8 до 6.5 максимум. Просто смотря что съем. Если сильно переем, то 7, но это было один раз от шаурмы с овощами и мясом, т.к я ее очень переела. А так я ем очень маленькие порции. 3-4ст ложки каши/макарон или 1,5 поварежки супа для меня буду прям наесться. Через час-два я снова голодная. По утрам с 10:00 до 14-15:00 вообще через каждые 40 минут приходится есть. И Сахар до 7 не поднимается. Это хорошо? Если Сахар до 7 после еды значит он у меня не высокий и с ним все хорошо? Такой Сахар не вредит ребенку и мне?
Сикирина Ольга
гинеколог-эндокринолог высшей категории, кандитат медицинских наук
Нормы сахара такие, чтобы он был нормальный. Надо строго соблюдать диету, другого лечения нет. ГСД протекает как диабет 2 типа, инсулино-независимый, инсулин не помогает. А все сахаро-снижающие таблетки при беременности запрещены. Остается строгая диета, никакой шаурмы, никакого фаст-фуда, никаких газированных напитков. Забыть питание до беременности, полностью переключиться на то, чтобы сахар был нормальный. Если он будет повышаться, то Вы родите ребенка с врожденным диабетом. И надо включить физическую активность. Гимнастика для беременных Натальи Непомнящей. Прогулки по 2-3 км
02.02.2023
Ответить
Елена
Сикирина Ольга, спасибо за ответ! А если через час после плотного ужина (можно сказать я объелась), но еда была из разряда разрешенных, просто много съела. Сахар через час 6.9, это считается нормой же? Я заметила, что обычно когда я переем, то у меня сахар 6.5 и до 7
02.02.2023
Ответить
Ольга
нормальный у вас сахар.. есть хотите изза того что он низкий наверное у вас
02.02.2023
Ответить
Алина
При гсд между основными приемами пищи должно быть не менее 3 часов. А между перекусами - 2 часа. Если вы через 40 минут снова хотите есть, значит недоедаете.
02.02.2023
Ответить
Елена
Алина, я тоже об этом думала, но я перестаю есть т.к наелась и больше просто не лезет. А переедать боюсь т.к слышала, что от переедания тоже Сахар поднимается
02.02.2023
Ответить