Похудела и ухудшилось самочувствие на диете при гсд

Девочки привет! 29 декабря (тогда было 10 недель) мне поставили гсд. С января начала соблюдать диету. И когда взялась за нее более основательно: полностью убрала: все мучное, хлеб, картошку, колбасу, салатики вроде оливье/крабовый/цезарь, макароны и другую привычную мне еду - я потеряла 1,5 кг. Но это по весам в ЖК, а по своим я сейчас вешу 58 и причем весы у нас точные. В беременность я входила в весе 61 кг при росте 175 (даже тогда это был дефицит), сейчас у меня постоянный голод (я чувствую, что наелась, но через 40 минут-час снова очень голодная. И нельзя сказать, что в прием пищи я не доедаю. Я перестаю есть именно потому что действительно наелась. Даже бывает встаю тяжело и думаю, что вот лишнее были эти ложечки) при чем я поела тогда макароны с мясом, или суп с хлебом из разрешенной муки. Стала очень часто болеть голова, я очень быстро устаю и ооооочень много сплю. До начала диеты такого не было. Я могу уснуть в 11 проснуться в 7:00 когда надо в больницу, лечь дальше спать в 09:00 и проспать до 7-8 вечера и то там меня уже муж будит. У меня будто совершенно нет сил и меня это пугает. 30 января ходила на прием в ЖК и там я набрала 400г… последний раз я там была месяц назад. За месяц 400г!!! И то я была в одежде и перед приемом позавтракала. И муж, родители, друзья тоже заметили, что я очень схуднула…

По поводу рациона: макароны из твердых сортов с поджаркой+мясо куриной грудки, суп уха, салатики с огурцом и пекинской капустой, борщ с курочкой, рагу из кабачка и баклажана, тушеная капуста, просто отварная куриная грудка которую могу с салатиком покушать, салатик из тертой морковки, огурчика и той же пекинской капусты

Не понимаю почему такое самочувствие. И именно после начала этой диеты. Раньше я могла покушать булочки, готовила какую-нибудь выпечку, пельмешки, вареники, жареная картошка, пюре с подливом и котлетками. И чувствовала себя прекрасно, вес был 61-63 стабильно и так быстро никогда не сбрасывала на питании. Мне страшно не навредит ли это ребенку? Сейчас темболее зима и не сезон овощей и фруктов особо. Из-за этого питание ещё сокращается. Начинаю паниковать, что ребенку может быть плохо от моей такой быстрой потери веса и реакции организма на такую диету.