Как уберечь себя от плохого?

Ну вот вы же родились? И нас уже 8 млрд на планете 😅 Всё будет хорошо, выключите плохие новости и попросите близких такие новости вам не рассказывать

Была замершая в 6.5 недель, через 4 месяца забеременела, переживала, сначала над тестами тряслась, потом над узи, потом над скринингом, но когда начал пинаться, стало легче) Мысли плохие никуда не денутся, хоть чем не увлекайся. Просто сами себе скажите, что если суждено родить, то родите🙏🏼 а ситуаций печальных много бывает, просто раньше это не входило в круг ваших интересов и вы о них не знали

То, что вам приходят такие мысли - абсолютно нормально. Избавиться вы от них не сможете. Было бы даже странно, если бы при вашем опыте и при информации вокруг, вы бы не думали про это всё. Мысли не материальны! Мысли - это просто мысли. Позвольте себе думать об этом, переживать обо всём. И живите при этом обычной жизнью, не только в мыслях. Возможно, стоит оградить себя от некоторых видов информации. Но не вините себя хотя бы за то, что переживаете. Это абсолютно нормально

Вообще никак! Я уже поняла, что безопасного периода беременности просто нет, и наслаждаются ей те, кто обо всем этом не знает😏 Я же вообще не понимаю, как человечество размножается со всеми этим и тоже каждый день думаю про всякие ужасы🤷‍♀️

Беременности действительно не у всех заканчиваются родами, просто об этом не принять говорить, потому такие новости кажутся шоком. Это надо просто знать и принимать. Но подумайте о том, сколько сейчас в мире беременных девочек, сколько тут на форуме каждый день делятся тем, что родили деток, и все хорошо. Если не получается «не думать о плохом», старайтесь просто занимать голову хорошими примерами. Смотрите на тех, кто родил, у кого растут малыши. И заряжайтесь!

К сожалению, никак( Третья дочь родилась после потери на 16 неделе. Всю беременность на нервах, слезах, страхе, сохранениях и препаратах. Все, что вы можете сделать- окружить себя квалифицированными специалистами, родными людьми, вещами, которые радуют (мультики, фильмы добрые, вкусняшки и т. д.) Я когда с психологом говорила про всё это, она мне сказала, что к счастью, наш организм физически не так критично реагирует на стресс, как это принято считать. Беременных всегда кошмарят, что нельзя нервничать, на самом деле, это слегка преувеличено. Ничего смертельного от ваших нервов (вполне естественных в данной ситуации) ребёнку не будет. Иначе детей после потерь вообще бы не рожали) Но от подобных историй я бы уши закупорила, ни к чему это! Всё у вас будет хорошо!!! Правда-правда 🌹

Вы сильно зациклились и как будто притягиваете к себе этим негативом. У меня 12 неделя я ничего такого слава богу не слышу ,не вижу и несмотрю. Мне вообще токс пока житья бытья не даёт😫🤷‍♀️🤣🤣 и вообще чему быть того не миновать. Может я покажусь немного грубоватой, но седчас идёт отбор на раннем сроке.. вот правда поймите же когда родите будут другие переживания . Как уберечь свою психику это проблема каждого. Ваша задача седчас не нервничать и доносить ребёночка в спокойствии и гармонии с собой.

Поменьше читать новости в интернете и слушать. Обращайтесь к Богу и он все устроит 🙏🏻

Просто настраивай себя на хорошее и всё. Не думай о плохом.