Можно ли ослабить одышку в 3 триместре?

Лёгкая одышка появилась давно, потом стало иногда тяжеловато при ходьбе по улице. Пару дней не хватает воздуха даже дома, где я постоянно проветриваю, а в перерывах между этим включаю увлажнитель. На улице или в общественных местах просто ад какой-то, дышу ртом и то еле-еле. Вес за беременность практически не набрала (4,5 кг), йогой занимаюсь (но ещё пару дней назад в целом нормально, а вчера могла только с открытым ртом, дыхательную часть вообще не могу), осанка вроде в порядке. Железо пью. Что-то ещё можно сделать или только ждать родов?