Боли в пояснице 30 недель

Я конкретно про ситуацию с беременностью не скажу, но у меня уже 12 лет проблемы со спиной, один раз прихватило так, что было больно даже дышать, хотя старалась вообще не шевелиться. Пошла к неврологу, она попросила понаклоняться в разные стороны и первое, что спросила после этого, не отдаëт ли боль в ногу (а она отдавала). Сказала, что если уходит в ногу - это наверняка грыжа. На МРТ подтвердилось: 5 протрузий и 4 грыжи Шморля. Из лечения тогда назначили аппликатор Кузнецова и физиотерапию, но физио спасла месяца на 2-3 буквально, потом адские боли вернулись. Нашла клинику с остеопатом, проходила курс из 6 сеансов - и вот уже 8 лет спина вообще не беспокоит 🥹 Может, конечно, раз в полгода или после поднятия тяжестей поныть, но это вообще ни о чëм, учитывая, что раньше она стабильно болела 3-4 дня в неделю и никакие мази и обезболы не спасали. Только горячие ванны, но буквально на час-два.
22.03.2023
у меня тоже самое, только отдает в левую ногу...постою, послушаю)
22.03.2023
Добро пожаловать в конец беременности... У меня к тому времениприбавилась бессоница и отёки
22.03.2023
Боль выше пупка, 23 неделя Тренировочные плюс мягкая шейка