У кого есть/были хронические анальные трещины?

Была бы очень благодарна, если расскажете о своих случаях. Что вам помогает улучшить ситуацию или что помогло избавиться от трещин?
А симптомы какие в вашем случае - кровь и боль? Кровь на стуле или на бумаге?
Врачи прямо видели трещины на осмотре или предположили? (У меня врач не увидел, но предположил, причём, как я поняла, не снаружи анального отверстия, а именно внутри. Хотя я всегда думала, что трещины обычно именно снаружи...)
Очень была бы признательна за ответы!