Судороги в ночи
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДевочки, что за напасть? По ночам всегда сводит ноги судорогой. Внезапно. Вскакиваю и сделать от боли не могу ничего. Малыш пугается тоже. Ощущение будто мышцы меняют местами в икрах. Потом еще сутки болит будто ударила. Панангин пью,магний тоже. Может передоз?с начала приема панангина началось
Лучший ответ
Саша
Мне магний помог просто идеально, буквально пью - ночь спокойная, забуду, либо вот закончились были, 2 ночи не пропила, это кошмар был, 2 ночи вскакивала от этой жуткой боли, купила и снова начала пить - все снова прекрасно)) может дозировка магния маленькая?
27.05.2023
Ответить
Rina V
Саша, соглашусь, мне магний тоже помогал, без него ужас был. Я пила цитрат 600 ед)
27.05.2023
Ответить
Марина
Тяните на себя носок, пятку от себя. Если не получается самой ногой, то прям рукой берете носок и тяните.
27.05.2023
Ответить
Викушка Урушка
Навряд ли у вас передоз магния, ребенок все-таки его сильно вытягивает, тут скорее всего дело в нехватке кальция, по крайней мере, у меня именно так было во время б, консультировалась тогда с врачом, сдавала анализы, ну и восполняла все это дело потом эваларовским хелатным кальцием, который мне, собственно, и помог справиться с судорогами по итогу.
03.06.2023
Ответить
Малышка
Мне магний 3 р/д назначили.
А недавно была судорога в икре ( у меня под утро, от того, что непроизвольно потягиваюсь) и муж спустя 8 мес. беременности сделал одну вещь. Взял мою стопу за пальцы и натялул к ноге на 90 градусов, сразу же отпустило. Я говорю почему раньше не делал, а он говорит, так вроде масаж помогал. А я мучалась, терпела , само проходило, масаж это так, от того что не знаеш, что делать 😤
27.05.2023
Ответить
