Авитаминоз

Всем привет) переживаю, что у меня авитаминоз, в уголках рта появились трещины, витамины пью, мясо почти не ем (с детства), в общем переживаю, что есть дефициты хоть и ферритин и д в норме, но вот остальное..

кормила грудью почти 2 года и через 2 месяца забеременела, но до бер только капала железо и пила Вит д с фолиевой

Так переживаю что истощена, как летом могли появиться трещины, фруктов столько ем

у кого была маленькая разница? Или такая же ситуация?