Интимный вопрос

Конечно. Это ж мышца. Мышцы тазового дна можно прокачать. Упражнения Кегеля и шарики помогут. Но это после родов,когда все восстановится.

Все нормально стало, и муж изменений не увидел. И осмотр на кресле после двух родов такой же неприятный, как и до родов 🤣

Через время все вернулось в прежнее состояние, думала сначала что так и останется

Все на месте) и визуально и ….

Я родилась без разрывов, всë так как и было раньше ☺

муж говорит номально, но визуально это стало ппц, когда увидела прям расплакалась

Я тоже задаюсь этим вопросом и еще беспокоят разрывы, как доктора зашьют Я думаю делать упражнения на укрепление мышц таза после родов, чтобы там все хорошо было Я и до Б упражнения Кегеля делала

У меня стало там очень узко. Но мужу наоборот так нравится 🤭

Со временем все приходит в норму. У всех по разному. У меня на второй месяц все сузилось обе беременности. Но не прям конечно стало все точно так же как до родов, но все же узко)))