Гсд и измерения сахара
ГСД, ГТТНе правильно поставила будильник и померила Сахар не через час, а через 30 минут после яблока (
И Сахар 7.2 (
Через час когда измерила 5.1
Лучший ответ
Рената
5,1 правильный результат
01.09.2023
Ответить
Grinch
Час отмеряется от того момента как только положишь первый кусочек еды в рот и самая информативный замер только до и после основных приемов пищи, нет смысла мерить после перекуса, а я как понимаю яблоко было перекусом у вас и вам кстати с гсд можно только зеленые яблоки и в первой половине дня, для поджелудочной которая отвечает за Сахар это нагрузка если это делать позже.
01.09.2023
Ответить
Марина
Grinch, мне эндокринолог сказала есть пол яблока и кефир на ночной перекус. Уже несколько месяцев ем на ночь яблоки.
01.09.2023
Ответить
Grinch
Марина, ну она врач, ей виднее, но это яблоко лежит в вашем желудке и гниет до утра, провоцируя инсулин, по поводу кефира не спорю, да это отлично на ночной перекус. Решать вам.
01.09.2023
Ответить