После еды сахар меньше, чем до

У меня вообще сахар 4,9 утром не больше если я поем где то в 00-00:30, встаю измеряю около 8 утра перед работой или в лаборатории в 8:30. Если не поем совсем или плотно поем часов в 21 то утром высокий. Поэтому я максимум ужинаю в 7 или 6 вечера, потом часов в 21 салат из помидоров и огурцов и в 00 где-то помидорка и половина шарика моцарелла. Только так удаётся держать утренний🤦🏻‍♀️ нам хоть с вами повезло что дневной до 7 в норме, не мучаемся с дневным
19.10.2023
Ксения, получается держать невысокий сахар помогают вот такие перекусы, это хорошо! У себя пока связи я не заметила, они мне то помогают, то нет))) но мне без поздних перекусов тоже сложно, спазмы в желудке, если большие перерывы между ужином и завтраком. Дневной сахар в норме только при строгом соблюдении диеты, если хоть в чем-то послабление, сразу взлетает( хотя знаю у некоторых и запрещенка иногда проходит. Боюсь, что чем больше срок, тем сложнее будет даже дневной держать, говорят, там потом может взлетать и на то, что раньше подъемов не давало. В прошлый раз таких проблем не было. Гтт в норме был, натощак сахар 3.6 , я и не думала, что в этот раз с гсд столкнусь((( при том, что в прошлую беременность позволяла и фастфуд иногда, и всякие вкусняшки)))
19.10.2023
Тощаковый с утра 5,2 промежуток замерен верно??? Так например последний прием пищи 19.00 сон в 9.00 и утром замер 8:00 = 5,2 ( 10 часов среднем +-)??? Если просто были походы за кефиром в 22.00 или т.п. то может збиваться ....
19.10.2023
Екатерина, я обычно измеряю в 8:30. Ужин в 19 примерно, спать ложусь поздно, не раньше 12 или часа ночи. Вот как-то не ела ничего перед сном и был сахар аж 5.7 с утра. При том после ужина он был хороший, всего 4.5 А бывает перед сном простоквашу выпью, часов в 22-23. И на утро норм сахар. Но опять же не всегда. Вчера вот творог поела около 23 часов и вот утром 5.2 сегодня. Если честно он перекусов перед сном сложно отказаться, так как у меня еще и гастрит, долгие перерывы тоже нельзя, сразу спазмы в желудке(
19.10.2023
Алина, тут главное золотую середину соблюсти - может даже из за того что ложитесь поздно ..... попробуйте если ложитесь в 23.30 последний прием пищи можно даже в 20.30 сделать. Когда сама сдавала сахар инструкция висела 😁 у врача.... как есть там был написан промежуток времени правильный + сон (надо было зафотать 🤦🤦) и по воспоминаниям моим промежуток времени ⌛️ в норме был написан 8-12 часов 🤔 для себя беру - 10 часов в среднем. В прошлую беременность был ГСД но контролировался диетой 🙏 в этот раз страшненько но пока все в норме (4,8 на тощак) но слежу за собой 🙇 по возможности 🤪🤪 перерывы делаю лишних перекусов избегаю....
19.10.2023
Екатерина, да, надо попробовать различные варианты) я бы тоже хотела компенсировать гсд только диетой 🙏 эх.. Но пока не все гладко. Пихаю в себя нелюбимую мною перловку 🤭 ну а что делать)))
19.10.2023
По идее если подумать то может ( у меня были подобные скачки ,но я всегда через два часа мерила ) , в случае если не ела или ела мало углеводов, то до еды бывал выше чем после,так как время прошло. Если конкретно эта еда не поднимает у вас сахар , то скажем от влияния еды он останется плюс минус как и был , а из за прошедствия часа спустится.
19.10.2023
Анна, спасибо за ответ! с едой вообще не понятно, если честно, либо у меня глюкометр глючит) Например, на один и тот же завтрак очень уж разные показатели. Вот позавчера каша без сахара + цикорий. До еды было 5.0 после еды 5.1. На следующий день такой же завтрак! И до еды 4.5, а после еды аж 6.5! Почему в предыдущий день после завтрака практически не увеличился сахар, зато на следующий день аж на 2 единицы подъем дал... Вот и думаю, может глюкометр у меня чудит
19.10.2023
Алина, хм.. действительно странно. У меня на одну и ту же еду было плюс минус одинаково..
19.10.2023
Анна, вот опять поела в обед гречку + куриную котлету + помидор. И сахар аж 7,8! Я не понимаю, ведь вчера ела то же самое в обед, и сахар был 4.7 🙄 сегодня на ужин перловая крупа с куриной грудкой, сахар 4.4, хоть здесь уложилась) На всякий случай заказала другой глюкометр, чтобы сравнить и точно понимать, погрешность ли это или у меня так скачет сахар
19.10.2023
Алина, правильно, лучше сначала исключить поломку глюкометра прежде чем идти к врачу с такими результатами,а то мало ли ... Кстати,а пробовали как нибудь скинуть настройки у него ? У меня один раз заглючил после того как я случайно вставила использованную полоску. Показывал постоянно один и тот же результат,пока как то муж настройки не обнулил.
19.10.2023
Изображение Анна, да, вы правы, похоже и правда глючит, показал разные значения с разницей в 5-10 минут. Сперва после завтрака показал 7! А потом 5.3 и 5.0 через несколько минут. Честно говоря не знаю, как настройки обнулить, попробую в инструкции разобраться, но честно говоря обидно, ведь и полоски новые, неужели деньги на ветер 🤦‍♀️ с другой стороны лучше, если и правда завышенные показатели были ошибкой)))
20.10.2023
Алина, действительно странно,жаль что глючит, ещё полоски обычно не дешевые ...
20.10.2023
Как правильно сдавать кровь на глюкозу ? Как правильно измерять сахар