Боль в спине

Извините, но помогут только роды.... Год назад при беременности с ума сходила от этих болей. Все говорили - высыпайся, пока малыш не родился. А как спать, если всё болит? На боках так лягал, аж будто током било, а на спине задыхалась. И массажи, и расслабляющие ванны, и массажёры - ничего не помогало, всё мимо. С 25 недель, как живот сильно полез, считай, спала - дремала полусидя. Родила - сразу отпустило. Так балдела, что могу лечь на любой бок, на живот, на спину, что могу быстро перевернуться!!! (но тут уже другие проблемы - кто б сейчас ночами спать давал! думаю, в беременном состоянии всё же немного, но спала)

Я сплю полу сидя

У меня та же проблема, спина прям ломится уже тяжело с животом и спать сложно и ходить сложно

Никак 😖 такая же история. Немного помогал массаж между лопатками.