Что такое диастаз?
ДругоеНу я загуглила. Расхождение мышц и так далее по умному написали. А в простонароде это как? У кого он есть/был? В моей голове это ролики из тик тока где женщины показывают обвислую кожу на животике после родов 🥲 Смотрится не красиво и себе бы я этого не хотела. Но недавно мой врач после осмотра увидела как я встаю и как то поняла, что у меня этот диастаз. У меня если честно паника. Я очень стройная, плоский живот всегда был. После первого кс я была стройная уже через неделю. Я начала загоняться 🫠 А если и вправду такой живот будет у меня? Он сам не уйдёт?
Лучший ответ
Анастасия
У меня диастаз, три пальца в эту "дырку" помещается, но живот при этом плоский. После родов конечно висел, но после того, как я похудела, он ушел
24.12.2023
Ответить
Полина
Если вы встаете не через бок и живот принимает острую форму домика, то поэтому врач и предположила. В любом случае все понятно будет только после родов. У меня тоже диастаз, до конца не ушел, нужно будет оперироваться, тоже всегда была худая и с прессом(. Но у многих восстанавливается. После родов лучше носить бандаж, и когда можно будет, делать специальные упражнения. Все, на сколько может уйти диастаз - происходит в первый год, если остался существенный, то только операция.
25.12.2023
Ответить
Полина
Екатерина, старайтесь все же через бок вставать, чтобы дополнительную нагрузку на белую линию живота не давать, ещё попробуйте бандаж для беременных носить на прогулки, чтобы так же нагрузку уменьшить на ткани. Сейчас не угадать насколько это все поможет, но лучше постараться максимально профилактировать
25.12.2023
Ответить
Виктория
Ложитесь на спину, и как при качании пресса поднимаете корпус. Диастаза это расхождение мышц, а не кожа. Если он есть, но спереди где пресс, вдоль живота образуется как бы провал, и живот имеет форму киля. Загуглите картинки
24.12.2023
Ответить
Жужа
Жужа, а висящий живот, это жир
Кто что наел в беременность))
у меня вот приличный живот остался.
24.12.2023
Ответить
Виктория
Жужа, не только. Это может и растяжение кожи быть, не обязательно наел. Так же после кс фартук образоваться может
24.12.2023
Ответить
Жужа
Виктория, ну одно дело висящая кожа, а другое дело наел.
там сразу видно, вот у меня внизу животик который я наела😃🥲 Спасательный круг😂
25.12.2023
Ответить
Екатерина
Жужа, ну теперь сидеть гадать останутся эти наетые кг со мной или нет) спасибо
24.12.2023
Ответить
Жужа
Екатерина, смотря какая у вас прибавка, я набрала 17 кг
10 ушло сразу почти, а вот 7 так и остались со мной)
25.12.2023
Ответить
Екатерина Лежнева
Екатерина, у меня остался фартук после кс. Это лишняя кожа. Точнее, растянутая. Тоже была всегда стройная и с прессом. Но это меня не спасло. Плюс, весь живот в растяжках, соответственно кожа сморщена
25.12.2023
Ответить
Alena
Напрягите живот и потрогайте руками. У меня расхождение маленькое (меньше 1 пальца). У меня есть маленький животик внизу (прям очень маленький тк я ем много, сижу на диете - уходит). Сейчас почти уже и нет
24.12.2023
Ответить