ГСД. Что за страшный зверь?

Всем привет. Неделю назад сдавала глюкозо-толерантный тест. Расскажу все по порядку. Ужин перед днём сдачи был в 19:00. В день сдачи к 8 утра явилась в поликлинику, по очереди около 9:30 сдала первый анализ крови натощак. Сказали ждите результат, пока глюкозу не пейте. Стою жду (сидячие места всё были заняты). После 40 минут ожидания мне становится плохо, очень хочется кушать, начинает трясти и тошнить и слабость, пришлось выйти на улицу подышать воздухом. Где то в 10:30 часть ожидавших отпустили домой, остальным сказали пить глюкозу, мне в том числе. Следующий забор крови соответственно в 11:30 и в 12:30. После глюкозы состояние стало получше, к третьему забору так вообще хорошо себя уже чувствовала. сегодня узнала о результатах: натощак 4,8, после глюкозы через час - 10 и через два часа 9.2. В итоге ставят диагноз гестационный сахарный диабет. Пока назначили только диету. А я вот пытаюсь понять а точно ли есть у меня этот гсд? С учётом что глюкозу нужно было выпить через пять минут после первого забора крови, а не через час, то что всё время ожидания я либо ходила либо мне было плохо, а по правилам нужно лежать или сидеть... По самочувствию у меня всё норм, лишнего веса нет, да, сладким грешу но не сильно. Естественно сейчас буду на диете сидеть, думаю глюкометр заказывать или нет. Врач объяснила что гсд повышает риски что у малыша будет проблема с эндокринной и с сахаром. Сколько читаю форумы - при похожей с моей ситуацией у всех здоровые детки. Второй момент - это перечень разрешённых продуктов. Тут вообще веселье - на одном сайте можно сахзам, на другом - нельзя, в моей памятке от врача можно свёклу и морковь, в интернете девочки пишут что нельзя и так ещё ряд продуктов. Голова просто кругом. Единственное что можно точно, это зелень всякую) девочки, у кого был гсд по 2-3 тесту, поделитесь как у вас прошла беременность и как с ребеночком? Вели ли дневник сахара?соблюдали ли диету? Боюсь чтоб не навредить малышу, уж потерплю без эклеров несколько месяцев, но главное чтоб не было уже вреда. Ну и хочу понять на сколько это строгая диета, или читмилы можно устраивать раз в две недели допустим