Возвращение панических атак

Как же я радовалась, думая,что они покинули меня… страдала я ими весь первый триместр, каждая неделя заканчивалась бессонной ночью, в панической атаке. Каждый раз головой понимала, что паничка, надо успокоится, но мысли, что вдруг это инсульт или инфаркт все равно брали свое и продолжалось ужасное состояние часа 2-3. Потом как рукой снимало. И вот весь второй триместр меня ничего не беспокоило. Но сегодня на первой неделе третьего триместра случилась опять паничка, сразу узнала ее , опять онимение, опять головная боль и боль в сердце, чувство будто умираешь. Еще и малышка начала сильно пинаться. Давление сильно упало. Опять два часа мучений и все прошло. Боюсь теперь, вдруг в родах начнется ПА? Я же тогда вообще с ума сойду… страхов все больше и больше